Quy tắc 55/5 dễ làm nhưng cực hay để cải thiện mức đường huyết

Lượng đường trong máu nếu thường xuyên tăng đột biến sẽ là mối nguy hiểm tiềm ẩn đối với bệnh tiểu đường, như gặp các biến chứng về tim, thận và thị lực. Vì vậy, bệnh nhân tiểu đường phải cẩn thận trong việc giữ đường huyết ở mức ổn định.