Hãy bắt đầu ngày mới 6.6 với tin tức sức khỏe: 4 thói quen khó ngờ ảnh hưởng vòng eo của bạn; Phát hiện cách tập thể dục 15 phút/ngày cũng đủ tăng sức mạnh tim...
Nghiên cứu mới phát hiện một hình thức tập thể dục cường độ cao ngắt quãng (HIIT) rất có lợi cho sức khỏe tim. Lợi thế của hình thức này là chỉ cần dành 15 phút vận động mỗi ngày là đủ để tăng sức mạnh tim.
Khi mới 12 tuổi, Lauren Midgley đã bắt đầu xuất hiện những sợi tóc bạc. Hiện tại, ở tuổi 26, mái tóc cô đã bạc trắng gần hết. Mỗi tháng, cô chi đến 94 USD, hơn 2 triệu đồng để nhuộm tóc.
Nguyên nhân gây tăng cân không chỉ đến từ thực phẩm mà còn từ cách chúng ta ăn. Dưới đây là những thói quen ăn uống gây tăng cân, ảnh hưởng vòng eo mà nhiều người không biết mình đang mắc phải.
Lãnh đạo Chính phủ yêu cầu các địa phương bảo đảm kiểm soát nguồn lây bệnh nhưng không “ngăn sông cấm chợ”, không gây ách tắc hay ảnh hưởng tiêu cực đến hoạt động sản xuất kinh doanh.
Lãnh đạo Chính phủ yêu cầu các địa phương bảo đảm kiểm soát nguồn lây bệnh nhưng không “ngăn sông cấm chợ”, không gây ách tắc hay ảnh hưởng tiêu cực đến hoạt động sản xuất kinh doanh.