Quản lý chế độ ăn uống của bạn là một trong những yếu tố lớn nhất để đạt được hiệu quả giảm cân.

Nghiên cứu mới được công bố trên tạp chí khoa học Journal of Integrative and Complementary Medicine, cho thấy thiền và yoga có tác dụng giảm mức đường huyết hiệu quả như thuốc điều trị tiểu đường.

Các nhà nghiên cứu vừa phát hiện ra rằng người từ 60 tuổi nên đi ngủ sau 9 giờ đến 10 giờ tối là tốt nhất để ngăn ngừa chứng mất trí nhớ ở tuổi già.

Mưa lớn liên tục khiến nhiều nơi ở TP.Đà Nẵng ngập lụt nghiêm trọng, chia cắt nhiều khu vực. Người dân bị cô lập phải lên mái nhà cầu cứu lực lượng công an.

Do lũ quét ở phía cửa hầm phía nam Hải Vân, hiện đơn vị vận hành đang cho đóng hầm và cử lực lượng cứu hộ cứu nạn chốt trực từ cửa hầm phía bắc.

Được tạo bởi Blogger.