Nên nấu ăn bằng loại chất béo này để tránh bị đột quỵ

Kết quả nghiên cứu chỉ ra loại chất béo để ngăn ngừa bệnh tim mạch kể cả đột quỵ.

• Giảm cân: Phân biệt các loại chất béo trong cơ thể, loại nào có hại?
• 3 loại thức uống tốt nhất để đốt cháy chất béo
• Thực phẩm đốt chất béo