Bài tập siêu đơn giản để tránh đột quỵ, ai cũng tập được!

Đột quỵ, một trong những bệnh lý đáng sợ nhất, xảy ra khi lưu lượng máu đến một phần của não bị tắc nghẽn, làm hỏng các mạch máu và ngừng ô xy và chất dinh dưỡng đến các tế bào.