Chuyên gia tâm lý khuyên để giảm căng thẳng khi theo dõi bầu cử tại Mỹ, hít thở theo nhịp 4-7-8, tránh nghĩ quá xa và hãy dám hy vọng.
Cách giảm stress khi theo dõi bầu cử tổng thống Mỹ
Chuyên gia tâm lý khuyên để giảm căng thẳng khi theo dõi bầu cử tại Mỹ, hít thở theo nhịp 4-7-8, tránh nghĩ quá xa và hãy dám hy vọng.
Đăng nhận xét