Huấn luyện viên Huỳnh Quốc Thắng hướng dẫn 5 động tác thử thách cơ mông chắc khỏe mà không cần tạ, tăng sức bền và cân đối thân hình.
Bài tập không cần tạ săn chắc cơ mông
Huấn luyện viên Huỳnh Quốc Thắng hướng dẫn 5 động tác thử thách cơ mông chắc khỏe mà không cần tạ, tăng sức bền và cân đối thân hình.
Đăng nhận xét