Nên chạy vào sáng sớm, mặc trang phục màu sáng, bổ sung đủ nước, giảm tốc độ và đi bộ nhiều hơn.
6 lưu ý khi chạy bộ trong thời tiết nóng
Nên chạy vào sáng sớm, mặc trang phục màu sáng, bổ sung đủ nước, giảm tốc độ và đi bộ nhiều hơn.
Nên chạy vào sáng sớm, mặc trang phục màu sáng, bổ sung đủ nước, giảm tốc độ và đi bộ nhiều hơn.
Đăng ký:
Đăng Nhận xét (Atom)
-
Sáng 19.6, anh Lê Quốc Phong, Ủy viên dự khuyết Ban chấp hành TƯ Đảng, Bí thư thứ nhất TƯ Đoàn, Đại biểu Quốc hội (ĐBQH) đơn vị Bình Thuận ...
-
Ðám cưới linh đình diễn ra thật vui vẻ, nhưng cuộc vui nào cũng có lúc tàn, Hoàng bước ra cửa nói lời chúc mừng lần nữa trước khi ra về....
-
Loạt chung kết play-off hôm 12/11 xác định bốn đội bóng cuối cùng giành vé dự vòng chung kết Euro 2021.
Đăng nhận xét